
Nutricionista esportiva
Amanda Assencio
Aprenda sobre qual é a importância do carboidrato para um atleta, e quais suplementos podem ser usados para aumentar a performance e rendimento no esporte.
Depois de ler esse ebook você:


Você vai aprender quais as funções de cada suplemento, e como usá-los da forma correta
Aprenderá a importância do carboidrato no desempenho no esporte
Entenderá qual é a sua função, como pode atuar no desempenho


Conhecerá os melhores suplementos
Quais são os melhores suplementos, como cada um deles pode auxiliar no desempenho, e marcas que eu indico


Suplementar da forma correta
